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"Wir haben die Bewegung aus unserem Alltag verloren" – Sportwissenschaftler Ingo Froböse


40 Tage fasten – dazu hat Ingo Froböse ein gespaltenes Verhältnis. Als Erfahrung hält er die Fastenzeit für wertvoll, zum Abnehmen aber denkbar ungeeignet. Wie man sich gesund ernährt, die Trainingsstätten des Alltags nutzt und den Körper auch im fortgeschrittenen Alter leistungsfähig hält – das erklärt der Sportwissenschaftler in der Gesprächszeit.

Autor/-in: Christian Erber
Länge: 38:35 Minuten
Datum: Mittwoch, 6. März 2019
Sendereihe: Gesprächszeit | Bremen Zwei

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