Livestream

Bremen Zwei Sendungen Bremen Zwei

Audio

Hans-Günter Weeß: Schlaf wirkt Wunder


Erholsam und ausreichend schlafen, das fällt vielen Menschen schwer. Das macht der Weltschlaftag wieder einmal deutlich. Krankenkassen warnen schon lange, dass Schlafstörungen – insbesondere bei Berufstätigen – seit Jahren zunehmen. In seinem aktuellen Buch gibt der Schlafforscher Hans-Günter Weeß zahlreiche Tipps, wie es mit dem Ein- und Durchschlafen besser klappt.

Autor/-in: Christian Erber
Länge: 3:28 Minuten
Datum: Freitag, 15. März 2019
Sendereihe: Bremen Zwei | Bremen Zwei

Bremen Zwei