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Yoga in Bremen

Eine Nacht auf der Matte

24. Juni 2017

Für alle, die sich bisher noch nicht an Yoga herangetraut haben, gibt es jetzt hier erstmals die lange Yoga-Nacht. Mit ein bisschen Mut und ein paar tiefen Atmenzügen können Sie sich auch als Anfänger schon ordentlich verbiegen. Wo, erfahren Sie hier.

Teilnehmer eines Yoga-Kurses stehen auf einer Matte [Quelle: DPA, Felix Hörhager]
Vinyasa, Kundalini, Yin, Tri, Hatha, Bikram, Ashtanga- es gibt unzählige Yoga-Arten. [Quelle: DPA, Felix Hörhager]

Zwölf Yoga-Studios in Bremen und auch in Worpswede bieten Kurse an. Für zehn Euro können Besucher in alle diese Studios gehen. Bremen-Eins-Reporterin Birgit Reichardt hat mit den Organisatoren gesprochen und einen Kurs besucht. Dazu war sie in einem Fitness-Studio im Bremer Viertel. Kursleiterin Anna Sackmann sagt, Yoga habe ihr viel gegeben. Es kann die Gesundheit fördern: körperlich und seelisch. Deshalb arbeitet die 34-Jährige inzwischen für den Verein "Yoga für alle", der seit drei Jahren Yoga-Nächte organisiert:

Wir haben Projekte für Geflüchtete. Yoga für Menschen, die Essstörungen haben. Oder auch in Frauenhäusern. Einfach Menschen, die sich das auch finanziell nicht leisten können.

Anna Sackmann

Zehn Euro kostet die Teilnahme an der ersten Yoga-Nacht in Bremen. Die Yoga- und Fitnesstudios verdienen nichts. Sie stellen ihre Räume und ihr Wissen bereit, sodass jeder seinen eigenen Yoga-Weg finden kann.

Die Probestunde ist auf 45 Minuten komprimiert und so hat man tatsächlich die Chance, zwischen 17 und 23 Uhr herauszufinden, welche Richtung einem am besten liegt: etwa Energie-Yoga, Mantren-Singen oder das klassische Hatha-Power-Yoga zum Auspowern. Die zwölf Studios bieten fast alles an, was es zurzeit auf dem Yoga-Markt gibt. Und vielleicht fühlt sich der ein oder die andere schon in dieser Nacht leicht entspannt und glücklich.

StudioAdresse
Casa MedicoHembergstr. 12, 27726 Worpswede
Fit mit FunAn der Bahn 66, 27726 Worpswede
Qi55Ostertorsteinweg 55, 28203 Bremen
Tina Rodenburg-SchadeUmbeckweg 2, 27726 Worpswede
Urban Yoga LoungeViolenstraße 43, 28195 Bremen
Villa KatharinaKäthe-Kollwitz-Straße 7, 28717 Bremen
Viny LoftBrunnenstrasse 3-4, 28203 Bremen
WerderSportsKonsul-Smidt-Str. 18 a, 28217 Bremen
Yin-Yoga in NatureOberblockland 7c, 28357 Bremen
Yoga am BrommyplatzHemelingerstrasse 16/18, 28205 Bremen
Yoga-GartenPlantage 13 (großes weißes Haus, 2. Stock), 28211 Bremen
Yoma - am ZiegenmarktRömerstraße 1, 28203 Bremen

Dieses Thema im Programm: Bremen Eins am 24. Juni 2017, 10:50 Uhr

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